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读书随记55读书是一辈子的事
读书随记55
书籍:樊登著,《读书是一辈子的事》,北京联合出版公司,2018年2月第2版,2019年11月第11次印刷。
随记:这是我2021年6月写的唯一一篇随记,也只读了一本书。又是月末,又是如此。樊登说读书是一辈子的事。建议每年读50本。看起来,我执行还是有难度的。
这本书是自序,樊登是谁,就不用我在这里多说了。樊登用三个篇章(认识自己、了解未来、精进生活)来架构了本书,分别设置了8、5、6共计19本书的讲析。标题都是书名+解析来拟定的。读这一本书,就能大概理解这19本书,同时也了解了樊登是如何理解这些书,他又有哪些拓展的思考、心得和建议。
这本书我放了一年多了,去年3月26日买的。大概翻了下,没准备通读。但本书的体例是很有启发留下的。看着不难,其实完成起来很不容易,不仅需要读懂领悟这些书,还要旁征博引相关的文字。一定是厚积薄写的。
虽然这19个标题的内容,我不是全部都有浓厚兴趣,但精读或者泛读一下是挺有益处的,这也是为什么我在本月要把它写下来的原因之一。
如果说前几月过的太忙碌,那么这个月就是忙碌之外还有一些意料之内或者之外的麻烦和伤感,就是说比较麻烦。那么都结束了,也快到月底了,我没怎么太细想,就打开了这本书,觉得应该写它了。读和写的过程,也是调整一下心理状态。
这是挺忙碌、很摧悲的六月。这是娓娓道来、润物无声的一本书。
还是介绍一下标题里的书名吧(以书名:解析,组成):
幸福的方法(书名):事关幸福的积极心理学(解析);
正念的奇迹:让焦虑自然消失;
我战胜了抑郁症:请记住,你并不孤独;
我的情绪为何总被他人左右:让情绪自由;
你的生存本能正在杀死你:如何与焦虑相处;
情绪急救:总有一个疗法适合你;
精神问题有什么可笑的:重塑精神世界;
消除压力,从大脑开始:用科学的方法赶走压力;
未来简史:从人类如何胜出到人类的未来命运;
人工智能时代:未来时代的生活;
指数型组织:打造“独角兽”公司的十一个最强属性;
共享经济:重构未来商业模式;
翻转课堂的可汗学院:未来的学习会是什么样;
离经叛道:做有趣、有胆、有谋的创新者;
你要如何衡量你的人生:正确的思维方法比答案更重要;
少即是多:找到你的小确幸;
向前一步:何时觉醒都不晚;
这书能让你戒烟:好办法不需要意志力;
非暴力沟通:用爱和理解打开一切;
这是19个一级标题的内容,每个里边还有三五条或多或少的二级标题短句,凭这些短语就可以让你有一定的思考。
这些书,我之前只读过未来简史和可汗学院。其他的原书我至今都没读过。我很感兴趣的,你能猜到有哪几个吗?
幸福的方法;正念的奇迹;你的生存本能正在杀死你;人工智能时代;共享经济;你要如何衡量你的人生,少即是多......
樊登在讲这些书的时候,用了不少外引的典故和例证,也加入了很多自己的感悟和见解,不管你有多大比例的认可,终归是要赞同一些的。有的就像在面对面的聊,闲聊自己、未来和更好的生活。
所以,心理起伏较大、生活境况变动较多的时候,你读起来就能舒畅、舒缓、舒坦一些。读书的同时,也是在问自己,如果是你呢,一旦是你呢,你如果这么办又将如何,说的就是你吧。从长计议,你可以更好......
人最怕生活在一个对痛苦习以为常的世界。幸福与状态无关,幸福是一种能力。幸福的反面不是不幸,而是麻木。溺水型与郊游型。
人生最大的痛苦就是你认为自己不应该有痛苦的痛苦。专注工作,保持警觉和清醒,准备好应对任何可能发生的状况,随机应变,就是正念。中庸是合适的极致。
唾面自干。追蛇的故事。你今天的目标是走你的路,而不是跟别人较劲。
原始人是没有时间理性地思考的。人类根本不是理性的动物,人是被原始本能所驱动的动物。
从物质当中获得幸福的时代已经结束。限制感官通道。
放空、跟自己独处。
对镜自省、少说大话,无常是永远。
人类未来所面临的一个巨大难题,就是如何面对这个社会上出现的这么多无用的人。
简单的生活静水流深。
我本来是不想这么摘录的。不过翻着翻着扉页的记录就录了几句下来,断断续续、杂七杂八的。好像又温习了一遍,好像在书中。
像樊登这样,辞了教职,专门讲书,是有一定基础和机遇的,前提是能力和认知。更多的我想就是认识自己。这是做事成功的第一步,然后有益于他人。
烦闷的六月恍恍然已经要结束,平日看了不少的资料书、教科书,要是每年真正的读50本好书,不是个说说那么容易。
2021已过半,我才写了11个随记。去年一年也就44个随记。读书是一辈子的事的话,也是为了简单的生活,这一辈子又能有多少年呢,多少书呢?戚戚然!
李辉
于翌达书屋
随记
2021年6月29日
2021年1月读书随记
读书随记45深度思考:不断逼近问题的本质
读书随记46大国崛起
读书随记47旅游区域社会文化影响的理论与实践
读书随记48研学旅行发展与服务体系研究
2021年2月读书随记
读书随记49狼国女王
读书随记50环境道德教育
2021年3月读书随记
读书随记51故宫六百年
读书随记52山东水文化
2021年1-3月读书随记,读书是一种善念。
2021年4月读书随记
读书随记53珍惜地球:经济学、生态学、伦理学
2021年5月读书随记
读书随记54旅游影响
2020年44篇随记在如下链接中。
2020年2月读书随记总介
2020年3月读书随记总介
2020年4-5月读书随记总介
2020年6-7月读书随记总介
2020年8-12月读书随记总介
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